投稿の詳細: ビタミンC

2007/05/24

永続的リンク 23:24:57, カテゴリ: OKな食べ物

ビタミンC

 肌の色素を飛ばすために必要な、ビタミンC.

mixiでイモが良いらしいということで、
コメントいただいたので、調べてみると・・・。

>>
イモ類も毎日とりたい食品です。
イモ類はカリウムの宝庫。カリウムは余分なナトリウムの排せつを促し、
高血圧を予防します。ジャガイモやサツマイモはビタミンCも多く、
これらのビタミンCは加熱しても壊れにくい性質をもっているので、
ビタミンCの供給源としても貴重です。また、イモ類はボリューム
感のある割には低エネルギーで、ジャガイモやサトイモのエネルギ
ーは同量のご飯の半分程度ですから、イモ類を献立に加えると摂取
エネルギーを抑えられます 。
>>

とのこと。

このビタミンCは加熱しても壊れにくい
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

って言うネタは大切ですね。

女性が焼きイモが好きなのも意外と関係があるのかな?


ネットショッピングならe-shop一六社SEO対応ならおまかせ 
ホームページ制作ならおまかせ  ☆ネット広告ならおまかせ

この記事へのトラックバック アドレス

コメント, トラックバック:

この投稿への コメント/トラックバック はまだありません...

この投稿にはモデレーション待ちのフィードバックが 13 件あります....

コメントを残す:

頂いたメールアドレスはこのサイト上には表示されません
頂いたURLは表示されます。

許可される XHTML タグ: <p, ul, ol, li, dl, dt, dd, address, blockquote, ins, del, span, bdo, br, em, strong, dfn, code, samp, kdb, var, cite, abbr, acronym, q, sub, sup, tt, i, b, big, small>
(改行が自動で <br /> になります)
(名前、メールアドレス、URLを記憶する Cookie を発行します)
(ユーザがメッセージ・フォームを通してあなたに連絡することを許可します (あなたのメール・アドレスは表示されません))

Profile

最近のコメント
Archives

リンクブログ

お気に入り。

powered by
b2evolution
ブログ一六社

Calendar

2017年9月
<< <     
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

カテゴリ

検索
オンラインユーザ一覧
いろいろ
このブログの配信 XML

RSSとは?